どれを選んだらいいの?ミドリムシ製品使用前のチェック項目

ミドリムシを選ぶ理由

”健康”について関心の高まる昨今、たくさんのサプリメントが巷に溢れていますね。メディアを通じて、健康食品の宣伝広告を目にしない日はないほどです。そんな中、最近特に注目を集めているのがミドリムシではないでしょうか。
ミドリムシは、名前から昆虫を想像してしまいがちですが、藻の一種、微生物です。光合成をして養分を体内に蓄えるのですが、その豊富な栄養素が健康食品として活用されています。ビタミン、アミノ酸、ミネラル、不飽和脂肪酸など59種類もの栄養素があるんです。さらにミドリムシには植物のような細胞壁がないので、栄養分を体内に吸収しやすいという特徴があります。
体に良いものを何か毎日の暮らしに取り入れたいと考えるとき、ミドリムシは有力な候補と言えますね。

自分に合ったミドリムシ製品を選ぼう

実は、ミドリムシを使った商品はたくさんあるんです。粉状で水などに溶かして飲む青汁タイプや、もちろん粒状のサプリメント、ブルーベリーなど他の有効成分を取り入れたサプリメントも販売されています。どれがいいのか、迷ってしまいますね。ひとつ選択の方法として、日々の暮らしに無理なく取り入れることを基準にしてみてはいかがでしょうか。とにかく時間がないという方には、持ち歩きもできる粒状が便利ですし、飲み込むのが苦手な方にはドリンクがおすすめです。ミドリムシを練りこんだお菓子もありますので、デスクワークの合間に手軽に摂取することもできますね。続けてみて効果が感じられたら、ドックフードも販売されているので、愛犬にもおすそ分けが可能です。
ミドリムシから、少し健康に積極的な毎日を始めてみてはいかがでしょうか。